Se relaxer, y voir plus clair, devenir acteur de sa vie, se recentrer, se concentrer, se sentir en harmonie...
J’accompagne toutes les personnes, petites ou grandes, ressentant les méfaits du stress ou à titre préventif, vivant de l'anxiété, à (re)trouver leur équilibre intérieur et à se sentir apaisées au moyen de méthodes simples et naturelles. Je les aide, également, dans la quête de leurs objectifs.
La visualisation repose sur l’imagerie mentale. Dans un état de relaxation induite, elle nous permet d’accéder à l’inconscient et de faire vivre des situations connues ou inconnues
Le shiatsu est une pratique de médecine non conventionnelle japonaise utilisant des pressions, des étirements et des mobilisations pour améliorer la proprioception, ainsi que la circulation de la force vitale. Les fondements de cette pratique repose sur les principes de la médecine chinoise. Par ce toucher, nous libérons les tensions physiques et psycho-émotionelles.
Sophrologie, Shiatsu, Coaching et Thérapies. Certifiée et enseignante pour la Suisse de la Technique MEBP® massage pour enfants à besoins particuliers (Autisme, TDAH, Anxiété). C.A.S en Autisme.
Agréée RME et Asca
« Grâce à plusieurs méthodes, je vous accompagne pour retrouver votre équilibre physique et mental. »
Un toucher qui fait la différence!
Que ce soit pour vous adulte ou pour votre enfant, la Technique MEBP® massage pour enfants à besoins particuliers (Autisme, TDAh, Anxiété) est une méthode...
Une étude récente, menée conjointement par l'Université de Zürich, l'Hopital universitaire psychiatrique de Zürich et l'HES-SO de la Source, a démontré que la COVID-19 avait des...